Любая женщина, которая поддерживает свою красоту, ухаживает за телом и лицом, хочет, чтобы и ее грудь имела привлекательную форму. Многие жалуются на то, что размер груди их совершенно не устраивает. Но красота бюста определяется далеко не его размерами. Чтобы иметь соблазнительные формы, необходим ежедневный уход за грудью такой же тщательный, как за телом, лицом и руками.
Когда же женщине нужно начинать ухаживать за грудью? Уход никогда не будет преждевременным. Чтобы грудь долгие годы сохраняла свою форму нужно ухаживать за ней всегда. Ежедневный уход за грудью начинают, конечно, задолго то того, как кожа потеряет свою упругость. Вы можете сделать свою грудь более привлекательной с помощью следующих процедур.
Уход за грудью и водные процедуры
Самым лучшим косметическим средством для ежедневного ухода за бюстом является холодная вода. Она улучшает кровообращение, волокна тканей и кровеносные сосуды груди становятся упругими и эластичными. Если по утрам вы не принимаете контрастный душ, то ополаскивайте грудь прохладной водой. Ежедневные обливания дают видимые результаты.
Прекрасный способ поддержания бюста в хорошей форме – протирание ее кусочками льда, это способствует возращению упругости кожи.
Маски и кремы, которые помогают сохранить красоту груди
Для груди, так же как и для лица очень полезны восстанавливающие и питательные маски. Регулярность таких масок - раз в десять дней. Сделать их можно не только в салоне, но и дома. Вот несколько советов, как выполнить маску в домашних условиях.
Замечательный эффект для кожи дает сок огурца, лимона и апельсина. Помойте огурец, нарежьте его небольшими ломтиками и наложите на шею и грудь. Займите горизонтальное положение и полежите так несколько минут. После этого сполосните грудь холодной водой. Таким же способом делают маску из лимона и апельсина.
Сделать грудь упругой помогут ягоды клубники. Возьмите пару ягод и хорошенько разомните их, добавьте туда одну столовую ложку свежей сметаны и взбейте смесь. Нанесите на грудь и полежите так пятнадцать минут. Клубника со сметаной отлично тонизируют кожу.
После душа обязательно смазывайте грудь увлажняющими кремами. Вместо крема можно использовать питательный лосьон. Важно применять их регулярно, потому - что кожа в этой области стареет очень быстро. Прекрасный эффект оказывают кремы, содержащие вытяжки зверобоя, хмеля, хвоща, женьшеня, пажитника, алоэ вера и масляного дерева.
Уход за грудью при помощи массажа
Каждый раз перед душем выполняйте поверхностный массаж бюста круговыми движениями вокруг сосков, это прекрасно активизирует кровообращение. Надавливать сильно на грудь не стоит, выполняйте массаж легкими движениями, начиная сверху и двигаясь по направлению к соску. Можно попробовать массаж с применением эфирных масел, например, смеси виноградного, лавандового или масла розмарина.
После душа обязательно смазывайте грудь увлажняющими кремами. Вместо крема можно использовать питательный лосьон. Важно применять их регулярно, потому - что кожа в этой области стареет очень быстро. Прекрасный эффект оказывают кремы, содержащие вытяжки зверобоя, хмеля, хвоща, женьшеня, пажитника, алоэ вера и масляного дерева.
Уход за грудью: физкультминутка
Отлично на вид груди действуют отжимания и плавание. Существуют несложные упражнения для груди, которые дают прекрасный результат: Встаньте напротив стенки, вытяните руки перед собой и начинайте упираться кулаками в нее. Или такое упражнение: лягте на живот, туловище выпрямите, руки положите на плечи и поднимайтесь постепенно вверх. Зафиксируйте тело в этом положении на несколько секунд, затем опуститесь вниз и отдохните.
Как видите уход за грудью не так уж и сложен, важна лишь систематичность и регулярность. Только в этом случае ваши усилия будут вознаграждены.
Случайные статьи раздела:
Долой растяжки: предугадать
и предотвратить.
Растяжки могут появиться во время и после беременности или при резком колебании веса. Они могут быть на теле как женщин в возрасте, так и проявляться у совсем еще молодых девушек. Кстати, в отличие от целлюлита, растяжки могут "украсить" и мужчину...
Уход за шеей и зоной декольте.
Все знают, что по состоянию кожи рук, шеи и груди легче всего угадать женский возраст. Но если следовать некоторым правилам ухода, то вполне можно обмануть время и окружающих...
