Чтобы бороться с "апельсиновой коркой" можно использовать различные методики массажа: от классического и аппаратного, например, как nuga best, до гидромассажа.

Здесь мы опишем способы антицеллюлитного массажа, которые несложно сделать дома самостоятельно.

1.Самый простой способ - массаж щеткой (подходит для профилактики и начальной стадии целлюлита). Щетку для массажа можно приобрести в аптеке. Такой массаж делают на сухую кожу, лучше всего после принятия ванны. Начинать массировать нужно круговыми и продольными движениями от ступней, постепенно поднимаясь все выше. Можно массировать не только проблемные зоны, но и все тело. Не стоит слишком долго или слишком сильно делать такой массаж - так можно травмировать кожу, лучше делать это регулярно по 5-10 мин в день.

2. Медовый массаж отличное средство от целлюлита. Секрет этого метода в том, что здесь сочетаются лечебные свойства меда и приемы массажа. Для того, чтобы сделать такой массаж, нужно взять натуральный (только натуральный), незасахарившийся мёд (2-3 ч. ложки), также можно добавить туда эфирное масло (3-5 капель на 2 ч. ложки), например апельсиновое, можжевеловое, бергамотовое. Мед или смесь меда с маслом равномерно наносится на проблемные участки тела, после чего выполняется сам массаж. Техника очень простая: ладони прижимают к коже, после чего резким движением отрывают. Сразу заметим, что с непривычки такая процедура может оказаться довольно болезненной и даже оставить синяки, но со временем кожа привыкает и все возвращается в норму. После процедуры остатки меда смывают, а кожу смазывают кремом. Курс медового массажа должен длиться не менее 15 дней, только тогда можно говорить о каком-то результате. При этом массаж делают не ежедневно, а через день (кожа должна отдохнуть). Уже после первого курса можно заметить значительное разглаживание бугорков целлюлита, да и кожа становится мягкой и бархатистой.

3. Растирания с использованием морской соли или кофе. Это, что называется, метод "два в одном". Здесь и эффект пилинга и массаж совмещены в одной процедуре. Важно, что делать такие растирания можно раз в неделю (не чаще). Морская соль способствует выведению лишней жидкости из организма, улучшает циркуляцию крови. О том, что кофе является составляющей многих известных антицеллюлитных кремов, думаю, знают многие. Кстати, кофе нужно брать крупного помола, чтобы был эффект массажа. После таких процедур с растиранием хорошо бы еще сделать обертывание, ведь после того как с кожи удалены ороговевшие клетки и она разогрета массажем, активные вещества будут проникать особенно интенсивно.

4. Хорошим средством в борьбе с целлюлитом является вакуумный массаж. Чтобы делать его дома самостоятельно, понадобиться аппарат для вакуумного массажа. Есть профессиональные аппараты и домашнего применения. Вторые дешевле и компактнее. Только обязательно проконсультируйтесь с врачем - это очень мощное средство воздействия на организм? и всегда соблюдайте инструкции.

Какие еще есть методы против целлюлита:

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях.
Обертывания уже давно стали одним из самых эффективных способов избавления от целлюлита. Эта процедура заключается в нанесении на проблемные зоны смеси активных компонентов, которые призваны усиливать кровообращение и...

Шоколадное обертывание - удовольствие для тела и души.
Шоколадное обертывание» - звучит необычно и заманчиво. Выражение «у меня все в шоколаде» может стать не аллегорией, а реальностью, которая позволит совместить приятное с полезным...

Баночный массаж против целлюлита.
Баночный массаж – эффекетивное средство против целлюлита и некоторых других заболеваний (остеохондроз, бронхит, болевые и мышечно-тонические синдромы). Все мы с детства помним стеклянные банки, которые нам ставили при простуде, и которые оставляли жуткие бардовые круги на спине. Так вот баночный массаж...

Революция от Magic Glance - НАТУРАЛЬНОЕ ср-во для роста ресниц!

Как отрастить ресницы?